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Promove a elasticidade da pele, tonifica e repara. Estes são alguns dos benefícios da microalga Spirulina. A cianobactéria tem propriedades únicas que permitem obter resultados de excelência em tratamentos de pele.
Aproveite o verão para introduzir na primeira refeição da manhã alimentos nutritivos que lhe forneçam energia para o resto do dia. O pequeno-almoço é mesmo fundamental para a sua saúde e para manter o peso certo. E sim, o café também faz parte. Bebido com moderação e sem açúcar.
Hoje vamos falar de três superalimentos: spirulina, chia e beterraba. São poderosos aliados da sua saúde. Leve-os para a mesa, pois fornecem ao seu organismo muito do que ele precisa para se sentir ainda mais saudável.
Quer fazer exercício sem danificar músculos? Então pode suplementar com Spirulina. Estudos indicam que a cianobactéria aumenta a força e a resistência muscular, graças ao seu alto teor de proteínas e aminoácidos essenciais, necessários para o crescimento muscular.
