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NUTRICOSMÉTICO | ÁCIDO HIALURÓNICO REGENERA, NUTRE E HIDRATA
A super dica de hoje é sobre os benefícios de um nutricosmético: Ácido Hialurónico. Um revolucionário contra o envelhecimento, um suplemento que atua diretamente no organismo, solucionando os problemas com muito mais eficiência e durabilidade.
SAUDÁVEL | SMOOTHIES DE SPIRULINA
Há alguns anos que são moda e parece que vieram para ficar. Os smoothies são deliciosas misturas de fruta, iogurte, gelado ou de outros ingredientes que só a criatividade pode parar. Mas se a tudo isto juntar Spirulina, a sua saúde agradece.
SPIRULINA | UMA ALGA COM HISTÓRIA
Tem um sabor bastante salgado e foi uma fonte primária de proteína para os astecas, sabia? É verdade. A história da Spirulina tem séculos. Ainda é usada como alimento no México, no Japão, em África e na Índia. Mas muitos outros países levam a Spirulina para a mesa.
SAÚDE | 7 BENEFÍCIOS DA SPIRULINA
Ajuda o sistema imunológico, nas alergias, na saúde cardiovascular e ocular, nas inflamações, no colesterol e promove a perda de peso. Estes são apenas sete, mas os benefícios da Spirulina são inesgotáveis e com resultados comprovados.
SUPER ALGA | SABE O QUE É A SPIRULINA?
Já imaginou uma planta que fornece a maior parte da proteína que precisa para a sua saúde? Ela existe, chama-se Spirulina e é considerada um superalimento um exímio antioxidante, com uma capacidade incrível na prevenção da doença.
EMAGRECER | 5 TRUQUES PARA PERDER PESO SEM FAZER EXERCÍCIO
Obcecada com dietas e exercícios da moda para eliminar aquelas gordurinhas acumuladas durante o inverno? Então este artigo é para si. A Ciência tem vindo a provar que é possível emagrecer e até ter uma cintura de vespa sem fazer exercício.
CONTRA-ATAQUE | QUATRO INIMIGOS DA SUA PELE
Toda a gente sabe, mas nunca lhe damos especial importância. Stress, tabagismo, má alimentação e exposição solar em excesso são quatro inimigos da sua pele e, portanto, da sua saúde em geral. Tem, inclusive, o poder de desidratar a pele, sabia?
MÁSCARA | O ‘MUST’ DA SUA ROTINA DE BELEZA
Sabia que as máscaras faciais são grandes aliadas da sua pele? É verdade. Elas são o 'must' da sua rotina de beleza. No especialista, ou em casa, vai precisar de menos de 15 minutos para aplicar uma máscara e conseguir hidratar, clarear manchas e até combater a acne. Mas as funções das máscaras faciais não se esgotam aqui.
LIMPEZA | SABIA QUE LIMPAR A PELE, AJUDA À RENOVAÇÃO CELULAR?
Exposta ao sol, à poluição e a tantos outros agentes agressores, a pele é um escudo que nos protege de infeções, por isso precisa ser preservada. É, então, fundamental que faça, regularmente, uma limpeza à pele do rosto, especialmente ao final do dia.